La Palestra - The Gym
La palestra ha una sala pesi dotata di macchinari isotonici e di un area cardio comprendente tapis roulant,ellittici, bike orizzontale.
Questo spazio offre la possibilità di costruire un allenamento individualizzato. In base al tipo di allenamento è possibile impostare delle tabelle miarate al:
- dimagrimento
- rimodellamento
- tonificazione
- definizione
- potenziamento
All'interno della sala è presente un istruttore qualificato, che elabora le tabelle di allenamento, illustra e corregge gli esercizi.
Si effettua servizio di PERSONAL TRAINER per: riabilitizzazione, ginnastica posturale e allenamenti personalizzati.
Questo spazio offre la possibilità di costruire un allenamento individualizzato. In base al tipo di allenamento è possibile impostare delle tabelle miarate al:
- dimagrimento
- rimodellamento
- tonificazione
- definizione
- potenziamento
All'interno della sala è presente un istruttore qualificato, che elabora le tabelle di allenamento, illustra e corregge gli esercizi.
Si effettua servizio di PERSONAL TRAINER per: riabilitizzazione, ginnastica posturale e allenamenti personalizzati.